02-03 16:27 微信手机网页 评论:0 热度:0

如果一个人的进步方式是通过自我批评和攻击来实现的,那么这会导致他的内在情绪不稳定。一旦压力达到一定程度,他的内在情绪就会崩溃。 因此,大家不要通过自我批评来实现进步,而是要意识到 我已经很好了,我想要变得更好。

THE END
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