学会情绪控制,收起自己保护的某种机制 与人沟通保持适当理性,不冲动,不上头 不深思,多反思
性缩力 1. 外
为什么NPD爱撒谎 害怕失望:
练眼 使劲闭上眼睛,同时用力
我认为我是对你好,所以不用与你
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